Vệ Sinh Yếu Quyết

Phụ Nữ


Bệnh căn nữ có khác nhau

 

Về phương kinh nguyệt, có mang lâm bồn

 

Sinh rồi, con mẹ vuông tròn

 

Nhưng mà sản hậu lại còn phải kiêng

 

Mấy điều ghi nhớ trước tiên

 

Nhập phòng vô độ chớ nên chiều chồng

 

Lửa dục nung nấu trong lòng

 

Âm tinh hao kiệt, máu hồng cũng khô

 

Đẻ nhiều huyết bại khí hư

 

Dần dần thuỷ kiệt, từ từ sinh lao

 

Dâm phòng quá độ khí hao

 

Thường khi không chữa quy vào hiếm hoi

 

Hoặc là đẻ nhặt sinh đôi

 

Con bầy ốm yếu, giống nòi mạnh sao

 

Đẻ luôn con lại bú nhiều

 

Đêm hôm mất ngủ âm tiêu (1) gày mòn

 

Ốm đau lại phải nuôi con

 

Thêm phần lao lực chóng tàn ngày xuân

 

Thương người phụ nữ tảo tần(2)

 

Sinh ra gánh vác mọi phần cho nam

 

Thương người ca xướng phấn son

 

Ăn không ngồi rỗi hiến thân cho người

 

Biết bao bệnh tật trong đời

 

Nguyên do sắc dục chơi bời gây nên

 

Biết bao lao khổ ưu phiền(3)

 

Vì chưng: một của một con, ai từ (4)

 

Song le dâm dục thận hư

 

Biến sinh kinh bế, huyết khô gày mòn

 

Mắn con thường lại chết non

 

Há không tiết dục lại còn đa dâm

 

Lại còn uất giận xung tâm

 

Vì chưng tình dục ghen tuông chẳng ngừa

 

Can uất kinh bế huyết hư

 

Âm tiêu hoả tốc từ từ bệnh sinh

 

Vậy nên thư thái tính tình

 

Bớt lòng ham muốn thì mình sống lâu

 

Một điều trọng yếu hàng đầu

 

Khuyên người chớ vội nhận trầu vấn danh (5)

 

Đợi khi nam nữ trường thành

 

Để cho thiên quý (6) âm tinh (7) vẹn toàn

 

Đến kỳ rồi mới kết hôn

 

Nữ nam sung túc, cháu con sum vầy

 

Chớ theo cổ tục hại thay

 

Đưa con gả bán từ ngày còn thơ

 

Tảo hôn chết yểu cần ngừa

 

Há sao luật cấm mà chưa tuân hành

 

Đàn bà nên giữ vệ sinh

 

Để cho nguyệt tín kỳ kinh được đều

 

Chớ nên làm lụng quá nhiều

 

Khi kinh chưa sạch chớ liều ngủ chung

 

Nhập phòng, uất giận can xung

 

Dễ sinh băng lậu (8) khó lòng cầm ngay

 

Kiêng ăn sống lanh tích đầy

 

Dầm mưa, rửa sớm, sau này trệ kinh

 

Liền khi vừa mới sạch mình

 

Kiêng ăn táo nhiệt, thất tình, phòng trung

 

Gây nên động hoả khí xung

 

Huyết khô thuỷ kiệt, dự phòng hư lao

 

Giữ gìn thai nghén thế nào

 

Để cho con cái về sau yên lành (9)

 

Chặn ngăn xúc động thất tình

 

Dự phòng điên giản sài kinh sau này

 

Dục phòng thương thận nguy thay

 

Tiên thiên (10) không đủ thóp (11) đầy được ư

 

Cứng đầu ngoẹo cổ lưng gù

 

Chậm đi, chậm nói, gày gò những xương

 

Ăn nhiều các thứ cay nồng

 

Sinh con thai nhiệt, lở sưng da vàng

 

Ăn nhiều các thứ khổ hàn

 

Sinh con tỳ tiết sống phân, thũng tề

 

Hàn thấp nhiễm đến thai nhi

 

Hàn thì đau bụng, thấp thì bào sang

 

Lại kiêng lội nước leo thang

 

Van la, trật đả dễ dàng sảy thai

 

Họăc con tàn tật đòi nơi

 

Bẩm sinh mang bệnh sau này khó nuôi

 

Chớ nên sầu não bi ai (buồn khóc)

 

Tìm nơi thanh tú xa nơi hãi hùng

 

Lại còn no đói thất thường

 

Cũng đều ảnh hưởng đến lòng thai nhi

 

Có mang khuyên chớ nằm ì

 

Thường nên xay lúa thể chi (12) vận đều

 

Để cho sinh đẻ thuận chiều

 

Lại nên nằm thẳng chớ queo chân vào

 

Trong buồng lửa đốt khí hao

 

Lại kiêng tiếng động ồn ào sợ kinh

 

Lâm bồn đến lúc gần sinh

 

Khuyên người vững dạ tính tình thảnh thơi

 

Chớ nên rặn sớm hết hơi

 

Chớ nên bóp bụng theo lời người ta

 

Ổn bà (13) cấm kẻ vào ra

 

Đến khi hoa nở (14) chớ cho nước vào

 

Trục thai hoặc thuốc hạ bào (nhau)

 

Không nên mãnh liệt khí hao hại người

 

Dự phòng sau lúc đẻ rồi (15)

 

Nằm yên một chỗ chớ ngồi, chớ đi

 

Trong phòng kín đáo tứ vi (4 bề)

 

Chớ cho gió lọt vào khe lạnh lùng

 

Sưởi hơ, chớ để than hồng

 

Chỉ nên sưởi ấm vào vùng bụng, chân

 

Cần kiêng xúc động tinh thần

 

Không nên vội tắm, rửa chân, chải đầu

 

Vá may, làm lụng chưa cần

 

Dự phòng băng huyết, đau đầu khí xung

 

Muốn cho khí xấu khỏi ngưng

 

Cần nên ăn Nghệ, kiêng dùng đồ tanh

 

Các thức mát lạnh chẳng lành

 

Cần nên ấm bụng, ấm mình mới tan

 

Muốn cho da bụng khỏi nhăn

 

Thì nên bôi Nghệ, thắt khăn mấy vòng

 

Tiêu cơm thì uống chè Vằng

 

Vừa phòng tích tụ, hà trưng (16) trước phù

 

Phòng dục là việc cần ngừa

 

Trăm ngày kiêng cữ cũng chưa an toàn

 

Vừa cho khoẻ mẹ mạnh con

 

Khuyên người phụ nữ quyết tâm giữ gìn

 

Chú Thích

1) Tinh huyết bị hao kiệt

2) Đảm đang

3) Vất vả, lo phiền

4) Lòng ham muốn về của và con thì bao nhiêu cũng vừa, không ai từ chối

5) Lễ dạm vợ đầu tiên bên nam đến hỏi tên tuổi bên nữ

6) Thời kỳ thận khí đầy đủ (Tuổi dậy thì): Nữ 14t, nam 16t. Đến lúc đó nữ thì có kinh nguyệt, nam thì có tinh khí đầy đủ

7) Tinh khí của thận

8) Băng huyết, rong huyết

9) Xem "Phụ đạo xán nhiên" quyển hậu

10) Sự bẩm sinh hay chỉ cơ năng của thận

11) Thóp, Nam gọi là mỏ ác

12) Thân và tay chân

13) Bà mụ xem (Toạ thảo lương mô)

14) Khi mở tử cung và con chui ra (nghĩa bóng)

15) Xem "Phụ đạo xán nhiên" quyển hậu

16) Hòn báng do khí huyết ngưng tụ

Bình luận